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Cómo superar un desengaño amoroso

como superar un desengaño amoroso

 

Muchas veces las personas que se enamoran dan tanto de sí, que cuando sucede una ruptura quedan tristes, melancólicos/as, así como abatidos. Pero hay que pensar en superar el desengaño amoroso.

Hay pensamientos que te ayudarán dejar pasar el dolor.

Ten en cuenta que cuando alguien llega a tu vida, es (o bien) para hacerte aprender algo que desconocías, para llegar a ser mejor en algo en lo que antes no te desenvolvías, o incluso para conocerte mejor a ti mismo a través de la visión de otra persona.

Entiende ese proceso como la participación de una persona en tu vida que debió aparecer y que fue esencial, pero que ahora ya no hace falta que esté.

Cuando alguien de los dos decide volar solo, es mejor no buscar culpables ni sentirte mal. Recuerda que ambos valéis mucho y sobre todo que tú eres una persona maravillosa que pronto encontrará una relación madura que sí le compense.

Uno de los pasos para asimilar superar un desengaño amoroso, es la aceptación. Si no pudo ser, no lo fuerces.

Deja ir. Busca tiempo para ti.

Quizás sea un excelente momento para aprovechar y acudir a las actividades que tanto te gustan (y que habías dejado de practicar) o para cultivar algo de ti que te gustaría potenciar. Cambia de imagen, incluso haz algún voluntariado.

Aprenderás a estar en paz contigo mismo/a y este tiempo analizándote te volverá más fuerte.

Hay una regla de oro cuando hablamos de cómo superar un desengaño amoroso que te vendrá bien cumplir cuando se produzca una ruptura: no hables con tu ex.

Recordar solo te hará daño y deberás sanar esa herida antes de decidir si te interesa continuar con una amistad con esa persona.

Si es una relación tóxica, libéralo/a. Siempre será mejor que liberes a esa persona.

Será feliz de otra manera e igualmente tú te sentirás mejor. ¡Nadie merece sufrir!

Quizás el desengaño amoroso lleve a una situación depresiva, así que quizás quieras conocer como motivar a una persona en esa situación.

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